Rehabiliteringsträning

★★★★★

5.0 rating – Google

Vårt mål är att du så snabbt som möjligt ska kunna återgå till din normala och smärtfria vardag eller idrott.

Vila är inte rehab och rehab
är inte hård träning.

Rehabilitering är vägen till
en frisk och smärtfri vardag.

Boka direkt

Hem fliken längs ner (REHABILITERING) — Med rehabilitering kan du läka eller minska symptom från en skada eller sjukdom. Men det är en aktiv process som kräver arbete och tar tid

Rehabiliteringsträning är ett samarbete mellan dig och din terapeut, där din terapeuts jobb är att visa dig vägen och stötta dig

Rehabiliteringsträning är både en
hälsofrämjande och skadeförebyggande hälsoinvestering.

1-3-q3s58h00p3myg19lnbj9zt0laod208dpsoag2kuws0

Rehabilitering handlar inte bara om att läka, utan om att bygga en starkare framtid för din kropp. Jag hjälper dig hela vägen

Liam Borcheloui

Behöver du hjälp med rehalibiteringsträning?

Boka direkt

Rehabilitetsträning

Certifierad personlig tränare

STAC Elitidrottstränare

Terapeutisk kunskap inom Manuel Terapi

Ytterligare utökad kompetens inom idrottsspecifik träning, idrottsmedicin, coachning samt pre rehab och rehab

Lång erfarenhet och många arbetade klienttimmar med olika krav hos kunder

Ett bra val för dig som vill ha en tränare med hög kompetens, lång erfarenhet och ett öga för detaljer

Vad är rehabiliteringsträning?

Efter en uppkommen skada till följd av hög belastning, felbelastning eller trauma bör du träffa en läkare. Efter läkarens bedömning samt identifiering av skada kommer vårt team att kunna hjälpa dig med en anpassad rehabiliteringsträning med specifika övningar för ditt skadestadie som vi tillsammans följer.

Rehabilitera din skada med våra experter och återfå din styrka

Vi arbetar noggrant under hela rehabiliteringsträningen för att säkerställa att varje muskel aktiveras och används korrekt i varje rörelse, för att främja återhämtning och förebygga framtida skador.

Våra rehabiliteringstränare har djup kunskap inom skaderehabilitering och anpassar träningen specifikt efter dina behov och mål för att hjälpa dig återhämta dig på bästa möjliga sätt.

Vårt mål är att skapa ett optimalt rörelsemönster som inte bara hjälper dig tillbaka från skada, utan som också ger dig långvarig funktion och välmående i din vardag.