Personlig träning

★★★★★

5.0 rating – Google

Träna enskilt med våra
personliga tränare och uppnå dina mål.

pt1 — Vi hjälper dig att utvecklas och nå dina mål oavsett nivå, mål, förutsättningar, behov och önskemål.

Med hjälp av regelbundna tester och reevalueringar skapar vi data där du tydligt kan se och följa din egen utveckling.

Utöver allt det positiva som träning medför leder fysisk aktivitet också till endorfiner, vilket leder till psykisk välmående, lycka och glädje.

En personlig tränare eller PT har en bred kunskap inom träning och anpassar träningen för att du ska nå dina mål på bästa möjliga sätt. Vårt mål är att skapa ett optimalt rörelsemönster som du har med dig livet ut och hjälper dig att utvecklas oavsett nivå!

PT-Duo är perfekt för dig som vill dela ett PT-pass med din partner eller vän och träna ett lärorikt och roligt pass tillsammans! Våra instruktörer anpassar övningarna så att ni tränar i par. Vårt mål är att hjälpa er att utvecklas tillsammans. Kom ihåg att delad glädje är dubbel glädje.

Jag söker ständigt efter nya utmaningar, motiveras av att lära mig nya saker och drivs av en passion för idrott, hälsa och rehabilitering.

För mig är det viktigt att kunna stötta och motivera dig. Jag har hjälpt många människor med att uppnå sina träningsmål.

Rörelse och idrott har alltid varit en del av mitt liv, och jag tror starkt på att det alltid finns en lösning ofta närmare än man tror.

Information om våra nivåer:

Boka konsultation

Nivå 1
Nivå 2

Certifierad Personlig tränare

Utökad kompetens inom träning och näringslära

Lång erfarenhet samt klienttimmar med olika krav hos kunder

Ett bra val för dig som vill ha bred erfarenhet och kunskap

Certifierad Personlig tränare

STAC Elitidrottstränare

Terapeutisk kunskap inom Manuel Terapi

Ytterligare utökad kompetens inom idrottsspecifik träning, idrottsmedicin, coachning samt pre rehab och rehab

Lång erfarenhet och många arbetade klienttimmar med olika krav hos kunder

Ett bra val för dig som vill ha en tränare med hög kompetens, lång erfarenhet och ett öga för detaljer

Priser

PT 1

Nivå 1

Antal sessioner	Pris	Antal timmar	Pris/gång
1X	890 SEK	60 min	890 SEK
10X	8500 SEK	10 tim	850 SEK
25X	19990 SEK	25 tim	800 SEK
50X	35000 SEK	50 tim	700 SEK

PT 1

Nivå 1

Antal sessioner	Pris	Antal timmar	Pris/gång
1X	990 SEK	60 min	990 SEK
10X	9500 SEK	10 tim	950 SEK
25X	22990 SEK	25 tim	920 SEK
50X	40000 SEK	50 tim	800 SEK

PT 2

Nivå 2

Antal sessioner	Pris	Antal timmar	Pris/gång
1X	1090 SEK	60 min	1090 SEK
10X	10500 SEK	10 tim	1050 SEK
25X	24990 SEK	25 tim	1000 SEK
50X	45000 SEK	50 tim	900 SEK

PT DUO

Antal sessioner	Pris	Antal timmar	Pris/gång
1X	1200 SEK	60 min	1200 SEK
10X	10990 SEK	10 tim	1099 SEK
20X	20000 SEK	20 tim	1000 SEK

Läs våra köpvillkor här.

PT 1

Nivå 1

990 kr

60 min

Boka tid