Rörelsemönster

Vi hjälper dig att nå dina mål!

Det ska vara enkelt att besöka oss, ni hittar oss i en personlig miljö där vi lugnt går igenom era förutsättningar och önskemål för att sedan tillsammans utforma ett långsiktigt upplägg. Vi är flexibla och anpassar oss efter era önskemål.


  • Personlig träning

    Träna enskilt med licensierad fystränare och nå dina mål.
    Vi jobbar alltid aktivt under hela passet…

    Läs mer
  • PT-Dou

    Du och din partner tränar ett lärorikt och roligt pass tillsammans…

    Läs mer
  • Familjeträning

    PT-Familjen går ut på att hela familjen tränar tillsammans med våra instruktörer. Våra instruktörer konsulterar...

    Läs mer
  • Gruppträning

    Hos oss kan du träna allt i från kampsport, rörlighet och kondition till funktionell styrketräning. Träna i en inspirerande miljö i något av ...

    Läs mer
  • Kompisträning

    Är ni ett gäng på minst 5 personer så boka in er på ett valfritt gruppass. Vi anpassar passet utefter er förmåga…

    Läs mer
  • Idrottsmassage

    Idrottsmassage är en massageform som baseras på en mer djupgående massageteknik och är en…

    Läs mer
  • Rehabiliteringsträning

    Efter att en skada uppkommit till följd av belastning eller trauma och den bedömts av läkare så kommer vårt…

    Läs mer
  • Djupvågsbehandling

    Med djupvågsmaskinen arbetar man skonsamt med nervsystemen och muskulaturen och skakar loss spänningar…

    Läs mer
  • Kiroterapi

    Denna behandling används för dig som har stela leder och muskler. Med hjälp av ledmanipulering ökar man rörlighet…

    Läs mer
  • Våtkoppning eller blodkoppning
    (Wet cupping/ Hijama)

    Denna behandlingsmetod har kraften att ta ut störande ämnen från huvudet samt muskulaturer…

    Läs mer